Hoe werkt deze weerstandsband Nike medium in de praktijk?
In de praktijk gebruik je de weerstandsband Nike medium door de geïntegreerde handgrepen vast te pakken en gecontroleerd te rekken tijdens een oefening. Je kunt de band bijvoorbeeld inzetten voor:
-
staande trek- en duwbewegingen met beide armen
-
oefeningen waarbij de band onder één of beide voeten wordt geplaatst
-
rotatie- en trekbewegingen voor bovenlichaam en schouders
De band is ontworpen om tot ongeveer vier keer zijn eigen lengte uitgerekt te kunnen worden, binnen de grenzen van normaal gebruik. Door verder uit te rekken, neemt de weerstand toe. De zachte stoffen buitenlaag zorgt voor een prettig gevoel in de hand, terwijl de geïntegreerde handgrepen grip en controle geven tijdens de beweging.
Wanneer gebruik je deze weerstandsband Nike medium?
De weerstandsband Nike medium is vooral geschikt wanneer je:
-
een weerstandsband fitness zoekt voor alledaagse kracht- en stabiliteitsoefeningen
-
een hoger weerstandsniveau wilt dan bij een lichte band, zonder direct naar zeer zware weerstand te gaan
-
thuis, in de sportschool of buiten wilt trainen met een compact hulpmiddel
-
oefeningen wilt doen waarbij je de weerstand eenvoudig kunt variëren door meer of minder ver uit te rekken
Door de combinatie van medium weerstand en handgrepen is dit model aantrekkelijk voor zowel regular sporters als fanatiekere gebruikers die hun training willen uitbreiden met elastische weerstand.
Op zoek naar een andere weerstandsklasse? Bekijk de lichte weerstandsband van Nike of juiste de zware!
Belangrijkste voordelen weerstandsband Nike medium
-
Medium weerstandsniveau
De band biedt een medium weerstand, geschikt voor een breed scala aan fitnessoefeningen. -
Geïntegreerde dubbele handgreep
De geïntegreerde double handle maakt het vasthouden en controleren van de band eenvoudig tijdens verschillende bewegingen. -
Zachte stoffen buitenlaag
De soft fabric exterior voelt aangenaam aan en voorkomt contact met harde onderdelen. -
Duurzame constructie
De band is vervaardigd uit een mix van rubber, polyester, nylon, ijzer en ABS, ontworpen om herhaaldelijk rekken te doorstaan. -
Compact en makkelijk mee te nemen
Door het beperkte formaat en gewicht past de weerstandsband Nike zwart eenvoudig in een sporttas of rugzak.
Belangrijkste kenmerken en specificaties
-
Merk: Nike
-
Type: resistance band / trainingselastiek
-
Model: Nike Resistance Band Medium
-
Weerstand: Medium
-
Kleur: zwart (Black / Lt Crimson, afhankelijk van uitvoering)
-
Materiaal: 51% rubber, 23% polyester, 23% nylon, 2% ijzer, 1% ABS
-
Ontwerp: geïntegreerde dubbele handgreep
-
Buitenlaag: soft fabric exterior, geen exposed hardware
Voor wie is deze weerstandsband geschikt?
Deze weerstandsband Nike medium is geschikt voor:
-
sporters die een weerstandsband fitness zoeken voor gevarieerde kracht- en stabiliteitstraining
-
gebruikers die al ervaring hebben met lichte banden en een stap omhoog willen in weerstand
-
iedereen die een weerstandsband Nike zwart wil gebruiken als compacte toevoeging aan hun trainingsmateriaal
-
thuis- en sportschoolgebruikers die een duurzaam, handzaam elastiek willen met geïntegreerde handgrepen
Zo past de band goed bij een actieve leefstijl waarin je regelmatig traint en gericht extra weerstand aan je oefeningen wilt toevoegen, zonder dat er medische claims worden gedaan.





